Hallo Yogi!
Graag deel ik met jou mijn liefde voor Vinyasa Yoga; waar we met de combinatie van adem en lichamelijke houdingen (asana’s) meditatie in beweging met elkaar kunnen delen. Ik begeleid op vrijdagmorgen een Vinyasa Flow. In de wintermaanden doe ik dit binnen, bij Equilibrium in Baarn (Eemnesserweg 29). In de zomer vind je deze yogales in het Cantonspark in Baarn.
Ieder week kun je een andere thema verwachten. Soms is dit lichaam gerelateerd zoals Heup openers of Backbends. En soms kies ik voor een element of bijvoorbeeld het seizoen. Geen practice is het zelfde.
Vrijdagochtend, 09:00 live “morning flow” Yoga in Baarn
In het Cantonspark in Baarn of binnen bij Equilibrium (Eemnesserweg 29).
De energizing morning flow vol stretches, mobilisatie en mindfulness, zonnegroeten en flow brengen nieuwe energie in je lijf en meer rust je hoofd. Wat is er na een drukke week fijner dan dat? Met deze morning flow begin je op de fijnste manier aan je dag (en je weekend?).
Deze flow is toegankelijk voor maximal 8 deelnemers.
Tien-rittenkaart: 10 x 60 minuten voor €160,-
Deze practice het kort:
– Een fijne Vinyasa Yoga flow
– Volg een Yogales in Baarn
– Toegankelijk voor alle niveaus
– Stretches, breathwork, kracht, mobiliteit, rust (alle goodies)
– Van 09:00-10:00
– In Baarn
– € 16,- per les
Aankomende data en locaties:
Tussen september en mei vindt de practice binnen plaats bij Equilibrium Baarn (Eemnesserweg 29)
– Toegankelijk voor alle yoga niveaus
– Stretches, breath work, kracht, mobiliteit, rust (alle goodies)
– Van 09:00-10:00
– In Baarn
– € 16,- per les
Aanmelden voor Yogales in Baarn kan via e-mail. Klik hier.
Wil je graag een yogales in Baarn proberen maar twijfel je of het bij je past? Geen zorgen. Ik heb een aantal practices opgenomen zodat je ze ook thuis kunt volgen. Veilig en vertrouwd in je eigen (woon)kamer. Klik op de video hieronder om te starten. Ben je benieuwd naar mijn andere online yogalessen? Check dan mijn YouTube Pagina!
Volg hier mijn Yogales in Baarn via Youtube:
