Ik heb op dit moment twee plekken vrij voor 45 minuten personal training: maandag om 12:00 uur en 13:00 uur.
Yoga vrijdag 09:00 meerdere plekken vrij.
Full Circle Flow dinsdagavond 19:30 (1 plek vrij) woensdagmorgen om 09:00 (2 plekken vrij).
Alle andere lessen en tijden zijn op dit moment vol.
Wil je graag meer weten of heb je vragen? Mail me!
Liefs, Nicolet
Yoga ochtend met Fleur en Nicolet
Op zaterdag 20 april 2024 nodigen Fleur en ik je uit om deel te nemen aan een unieke ochtend die draait om bloeien, zaaien en ruimte innemen - thema's die perfect passen bij de energie van de lente. Lees hier verder >
In het kort:
Zaterdag 20 april
Aanvang: 09:00 Eindtijd: 12:45
MEC Spirit Baarn (Javalaan 24)
Jouw investering: €37,50
Aanmelden kan nu!
Laat ons weten dat je er bij bent via e-mail: nicolet.fleur@gmail.com
Vinyasa Yoga
Deze energizing 'Morning Flow' brengt nieuwe energie in je lijf en meer rust je hoofd. Geschikt voor alle niveau's.
Op vrijdagen van 09:00-10:00 in Baarn
€ 16,- per les
€ 12,- proefles
Small Group Training
Stap in de Full Circle Flow: een door mij gecreëerde workout die de perfecte balans vindt tussen cardio, krachttraining en de rustgevende harmonie van yoga met maximaal zes deelnemers in Baarn en Hilversum.
€ 160,- voor 10 lessen
Personal Training
Sterker, sneller, fitter, zekerder.. Regelmatig op de juiste manier trainen is de weg naar het behalen van je doelen. En dat hoef je echt niet helemaal alleen te doen. We trainen bij jou thuis of op een buitenlocatie in de buurt.
€ 41,50 / 45 min € 55,- / 60 min
Duo Training
Samen sporten met je beste vriendin, partner, zus, (schoon)moeder of buurvrouw kan misschien net even dat zetje geven dat je nodig hebt om het sporten (weer) op te pakken. En het is natuurlijk ook gewoon hartstikke gezellig.
€ 33,- / 45 min p.p.
Bedrijfsyoga
Yoga op de werkvloer? Geen probleem. Nodig mij uit voor een sessie van 30-90 minuten. Begin de dag mindful, vind frisse energie tijdens de lunchbreak of sluit de dag samen af. Ook teambuilding workshops mogelijk.
Informeer naar de prijzen en mogelijkheden.
Personal Training via Zoom
Weinig tijd? Kun je niet van huis? Wel onder begeleiding willen sporten? Dan is Personal Training via Zoom misschien perfect voor jou. Alle voordelen van sporten met een trainer, in het comfort van je eigen huis.
€ 41,50 / 45 min € 55,- / 60 min
Testimonials
Doen!
Ik vond sporten vaak moeilijk vol te houden, maar nu kijk ik er elke week naar uit! De combinatie van pilates, krachttraining, cardio en yoga werkt super goed voor mij. Daarnaast sporten we vrijwel altijd buiten wat ik heerlijk vind. Het geeft me echt energie!
Sanne
Klant sinds 2022
Perfecte balans
Ik ervaar de yogalessen van Nicolet als de perfecte balans tussen ontspanning en actieve yoga. Het is mijn uur in de week waar ik altijd naar uit kijk! Ik bouw kracht op, krijg meer balans en ik beweeg alle spanning uit m'n lijf waardoor ik ontspannen het weekend in ga!
Francis
Klant sinds 2021
Aanrader!
Ik merk sinds ik bij Nicolet sport (Yoga en Small Group Training), dat ik meer bewust ben van m'n lichaam, bewuster als er stress in m'n lichaam zit. Met yoga lukt het me om dat sneller ook los te laten.
Petina
Klant sinds 2023
Persoonlijk
Persoonlijke, vriendelijke trainingen op maat. Super motiverend. Nicolet stimuleert je om elke beweging te verbeteren. Ik zou Nicolet van harte aanbevelen, ze is een geweldige trainer!
Francis
Klant sinds 2021
Sportief feestje
Iedere week een feestje om naar je les te gaan! De lessen zijn gevarieerd en door Nicolet haar peptalk ben ik bereid nét dat stapje verder te gaan. En juist dat maakt me fysiek sterker. De kleine groepsgrootte zorgt ervoor dat je voldoende individuele aandacht krijgt én er is ook ruimte voor gezelligheid. Maar zeker geen theekransje 😉 Kortom; dikke aanrader om met Nicolet te sporten!
Lisanne
Klant sinds 2023
Laagdrempelig, Leuk en Effectief
Bij Nicolet heb je elke keer weer het idee dat je na 1 uur 10x strakker en sterker bent. Met een enorme dosis enthousiasme, persoonlijke aandacht en passie weet ze van elke les voor ieder individu een passend, effectief en vooral leuk sportmoment te maken.
Voor mij een heerlijke manier om na een volle werkweek ontspannen en met goede energie het weekend in te gaan!
Carine
Klant sinds 2023
Meer reviews lezen?
Wil je meer weten over de ervaringen van mijn klanten? Je vindt al mijn reviews via Trustpilot. Druk op de knop hieronder om verder te gaan.
Online video programma
Wil je werken aan een sterk lichaam, maar heb je geen behoefte of tijd om naar de sportschool te gaan? Wil je graag tijd en energie steken in jezelf, maar vind je een personal trainer te kostbaar?
Het enige dat je echt nodig hebt om even goede start te maken, zijn deze video’s.
Zes weken lang, drie keer per week een korte workout om een boost te geven aan jouw kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Waar en wanneer het jou uitkomt! Ik begeleid je every step of the way!
Lekker thuis sporten? Geen probleem.
Gratis Sport video's
Ik deel op mijn YouTube kanaal toegankelijke en uitdagende workouts. Helemaal gratis. Ik vertel je uitgebreid wat we aan het doen zijn en waarom, waar je op moet letten en hoe je de workout aan kunt passen wanneer nodig. Op deze manier is het net alsof ik bij je in de ruimte ben. Veilig, kwalitatief sporten.
Gratis Yoga video's
Via onderstaande link ga je naar mijn YouTube kanaal, waar ik geregeld nieuwe Nederlands gesproken Yogalessen plaats. Enkele voorbeelden zijn: 20 minuten ochtend Flows en 55 minuten heup openers. Maar ook mediaties, beginner- en meer uitdagende lessen. Voor iedere Yogi wat wils.